خشکی پوست در زمستان؛ چگونه از پوست خود در برابر سرما محافظت کنیم؟

خشکی پوست در زمستان؛ چگونه از پوست خود در برابر سرما محافظت کنیم؟

فصل سرما با خود خشکی، ترک‌خوردگی و خارش پوست را به همراه دارد. این تغییرات دمایی و رطوبتی می‌توانند سد دفاعی طبیعی پوست را تضعیف کنند.

به گفته‌ی American Academy of Dermatology، استفاده از مرطوب‌کننده‌های فاقد عطر، کاهش دفعات دوش گرفتن با آب داغ، و استفاده از دستگاه بخور در منزل می‌تواند به حفظ رطوبت پوست کمک کند.

نکات کاربردی:

• بلافاصله پس از دوش گرفتن، پوست را با کرم چرب کنید

• نوشیدن آب کافی را فراموش نکنید

• پوشیدن دستکش و لباس‌های نخی در سرما