آشنایی با فواید ماساژ صورت و تأثیر آن بر جوانسازی پوست

آشنایی با فواید ماساژ صورت و تأثیر آن بر جوانسازی پوست

ماساژ صورت یکی از روش‌های طبیعی و کم‌هزینه برای بهبود سلامت و زیبایی پوست است که روزبه‌روز محبوب‌تر می‌شود.

فواید ماساژ صورت:

• افزایش گردش خون و اکسیژن‌رسانی

• تخلیه لنف و کاهش پف صورت

• بهبود جذب محصولات مراقبتی

• کاهش استرس و آرامش عضلات صورت

• پیشگیری از افتادگی پوست و چروک

چگونه ماساژ دهیم؟
با استفاده از روغن‌های طبیعی مانند روغن جوجوبا یا آرگان، ماساژ را با حرکات دایره‌ای و فشار ملایم از پایین به بالا انجام دهید. تمرکز روی نواحی پیشانی، گونه‌ها، و اطراف چشم بسیار مفید است.

برای نتیجه بهتر، ماساژ را هفته‌ای ۳ بار و ترجیحاً شب‌ها قبل از خواب انجام دهید.